Dondurmanın Faydaları

Doğal Dondurma

Doğal Salep ile yapılan dondurmanın bir çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Yazın bir numaralı tatlısı dondurma eğer doğal olarak yapılırsa bir çok faydayı da beraberinde getiriyor.

Dondurmanın Başlıca Faydaları

• İçerisinde B12, B6, D, C, E ve K vitaminleri bulundurur. 
• Yağ, protein ve karbonhidrat bakımından zengindir. 
• Böbrek taşı oluşumunu engeller. 
• PMS döneminde duygu geçişlerini hafifletir. 
• İçerisindeki fosfor, magnezyum ve kalsiyum sayesinde diş, kemik ve kas sağlığı için çok önemli bir besindir. 
• Dondurma bir mutluluk hormonu olan ve vücuttaki stres seviyesinin azaltılmasına yardımcı olan trombotonin'i uyarır. 
• Dondurmalar, doğal bir sakinleştirici olan L-triptophane içeren ve sinir sistemini gevşetmeye yardımcı olan sütten yapılır. 

Birde dondurmanın boğaza faydaları ya da dondurmanın boğaza zararları şeklinde bir yanılgı bulunmaktadır. Soğuk ya da sıcak yiyeceğin boğaza bir zararı bulunmamaktadır. Burada zararı olak virüslerdir. 

Dondurmanın Faydaları [detaylar]